Mari amalkan menu sihat.

Sebelum ini saya telah senaraikan makanan yang mengandungi asid dan alkali.
JADI...rugilah jika kita tidak mempraktikkan ilmu yang diperolehi.

Mulalah membuat jus buah tanpa memasukkan gula, gantikan gula dengan madu.Gunakan 3, 5, 7 jenis buah.

Selamat mencuba!